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Nutre tu cuerpo mente y espiríritu

Nutriendo tu Bienestar

Programa Online Mensual

Tiene como objetivo integrar 3 disciplinas (Meditación, Chi Kung y Nutrición) para reducir el impacto de los estados y emociones que tienen un efecto negativo en nuestras vidas.

Aprende

Técnicas y prácticas que te hagan bien

Implementa

Cambios en hábitos y rutinas

Manten

Constancia y disciplina

Logra

Mayor bienestar, energía y vitalidad

Modalidad

  • 2 Sesiones semanales online.
  • Contenido e información complementaria.
  • Sugerencias para trabajo semanal.
  • Se incentiva la autogestión.

Contarás con varios expertos que te ayudarán a lograr los objetivos

  • Prácticas de Meditación

  • Ejercicios de Chi Kung

  • Pautas Nutricionales

Testimonios

«El programa me ha ayudado en el proceso de conocerme a mi misma y buscar el equilibrio interior. La combinación del chi kung, las meditaciones y las asesorías de nutrición facilitan este proceso porque se complementan muy bien ayudándome a sentirme más en paz y en control de mi propio equilibrio emocional.»

Silvana Galindo

«Una experiencia muy gratificante y práctica, saber que los terapeutas antes de enseñar y ayudar a la salud del otro, deben tener el habito de hacer una práctica permanente para su bienestar y equilibrio de todo lo aprendido,  compartido en el programa NUTRIENDO TU BIENESTAR, y tener espacios para compartirlos como lo que ofrece SUNTAL con la calidad de  Maestros como ustedes, fue un verdadero regalo muy agradecidos.«

Mónica Martínez